Actas, citrina, kepimo soda ... Natūralūs produktai gali padėti jums per kelias minutes pagyvinti jūsų interjerą. Čia yra 10 ekologiškų ir ekonomiškų patarimų, kuriuos visada verta žinoti. Su kepimo soda Nuvalykite kūdikio skalbinius: bikarbonatas neutralizuoja rūgšties kvapus dėl regurgitacijų.
Baigta 2017 ... laukiame 2018! Šiems naujiems metams linkime daug gražių dalykų ir daug laimės akimirkų! Šiems metams linkime: 10 esminių dalykų ...: 1. išlikti tinkami 2. gyventi geros nuotaikos 3. turėti gražių staigmenų 4. Sėkmės jūsų projektuose 5.
Sunku rasti laiko sportuoti? Mes siūlome keletą nedidelių atskirtų pratimų, kuriuos reikia atlikti biure, kad jie kasdien būtų tinkami. Didžiąją laiko dalį praleidžiame biure. Jis taip pat sunaudoja daug energijos, kad būtų efektyvus. Rezultatas įpareigoja, kartais kruopščiai įsitraukdamas, kad pamirštų savo tobulėjimą ir asmeninę gerovę.
Ką daryti, jei buvo gyvenimas prieš ir po tapimo motina? Daugelis mamų tiki, kad jų kasdienis gyvenimas ir mąstymas buvo apverstas aukštyn kojomis atėjus kūdikiui. Maža antologija šypsotis! 1. Tapau organizacijos karaliene. Daugiau nebeužmušinėja durų ir netikėtai išeina!
Būdami super mama, mes visi apie tai svajojame! Ir mes esame kiekvienas savaip. Nes kiekvienas turi savo receptus, jautrumą ir ypač istoriją. Kadangi abejonės visada mus užplūsta, mes turime 10 punktų patikrinti, ar viskas gerai. Įspėjimas: mes neturime pažymėti visų langelių!
O jei pakeisti mes pradėjome bėgti? Bet nei po laiko, nei po vaikų vieną kartą, tik dėl linksmybių! Jei įmanoma, čia yra 10 priežasčių, daugiau ar mažiau rimtų, kad jus ten pateiktumėte. 1. Bėgimas yra puikus kalorijų sudeginimas Bėgimas yra viena ištvermingų sporto šakų, kurioje sudeginama daug kalorijų “, - patvirtina„ La Parisienne “varžybų atletas / sveikatingumo treneris ir treneris Romainas Billard'as.
Daugelis chemikalų slepiasi buities produktuose, parduodamuose prekybos centruose. Taigi kodėl gi pats nepagaminęs savo 100% natūralių produktų? 1. Norėdami valyti visus paviršius, sumaišykite baltojo acto ir vandens dozę, kad gautumėte natūralų namų apyvokos produktą, kuris bus naudojamas ant visų paviršių, įskaitant langus ir veidrodžius.
Daryti gera yra būtina! Gera atsikelti, bet ne visada lengva, kai esi mama. Mūsų patarimai ir patarimai, kaip planuoti ir taupyti laiką ... rūpintis savimi ir gyventi zen. 1. Aš nesitikiu, kad įvykiai man liks už nosies!
Dar ne arba jau tėvai, poros gyvenimas ne visada eina ramia upe. Taigi, kaip gerai bendrauti, nustebinti save, išsaugoti save, norėti savęs ... trumpai tariant, pamilti save? Štai 15 patarimų, apie kuriuos galbūt nė nepagalvojote! 1. Būkite dviese Kol vaikai yra maži, jie jus mobilizuoja konkrečiai, fiziškai ir psichologiškai, ir tai jums palieka mažai laiko išeiti, kad sutaupytumėte vietos tik dviese.
Labai dažnai vienas pyksta ir, aišku, dėl kitų, vaikų ar sutuoktinio kaltės. Knygoje, kurioje pilna humoro ir gero humoro „Aš nustoju skųstis savo vaikais (ir mano sutuoktiniu)“, treneris Christine Lewicki ir jos sesuo Florence Leroy pateikia mums patarimų, kaip rasti ramybę. O jei nustoti dejuoti, pirmiausia reikėjo pakeisti savo mintis?
Bananų žievelės, kiaušinių lukštai, citrinų žievelės, bulvių žievelės ... Neišmeskite šių organinių elementų, nes jie turi daug dorybių. 1) Bulvių vanduo, turtingas maistinėmis medžiagomis ir krakmolu, bulvių virimo vanduo neprilygsta jūsų plytelių švytėjimui: virkite mažiausiai 1 kg bulvių dideliame kiekyje nesūdyto vandens.
Šepetys, masažas, šampūnas laikantis meno taisyklių ... Keliais paprastais gestais suteikite savo plaukams tikrą sveikatos ir gerovės išgydymą. 1. Stimuliuojantis šepetėlis, kurį reikia atlikti prieš šampūną, norint atpalaiduoti visą jūsų galvos odą ir skatinti mikrocirkuliaciją. Tinkamai maitinami plaukai yra sveiki.
Kalnas, mažieji tai vertina. Dėl sąlygos orientuoti į labai šeimos kurortus. Visi linkime į gerus sėkmingų atostogų planus. „Mont-Dore“ Overnėje: sniegas + gražūs kaimai „Alpių“ kurortuose, kuriuose yra „Family plus Auvergne“ etiketė, milteliai yra skanūs.
Jums buvo geros atostogos, čia esate pailsėję ir jūsų vaikai. Tai tinkamas laikas priimti keletą gerų įpročių, kurie palengvins jūsų gyvenimą mokslo metų pradžioje. Mūsų pasiūlymai. 1. Užbaik varžybas dėl drabužių! Kai turite mažų vaikų, viena iš šeimos streso akimirkų namuose yra drabužių stadija.
Ar norėtumėte rasti gražią krūtį? Čia yra 4 pratimai, kurie sustiprina krūtų raumenis ir suteikia joms tvirtumo. Pasirink! 1. Krūtinės ląstos spaudimas Atsistokite rankomis, prigludusiomis prie kūno, tarsi melskitės, alkūnės būtų ištiestos. Suspauskite delnus kartu ir palaikykite slėgį 15 sekundžių.
Jei norite išsaugoti savo nuotraukas atostogų metu arba saugiai dalintis jomis su šeima, naudinga kompiuteryje sukurti „Dropbox“! Kaip tai veikia? Vykdykite vadovą! „Dropbox“ yra nemokama paslauga, leidžianti saugoti visus dokumentus, nuotraukas ir vaizdo įrašus bei juos peržiūrėti.
Prieš išvykdami pasitikrinkite jo interneto ryšio iš užsienio kainą, prarasdami pasą, nuskaitykite jo slaptažodžius, kad patikrintumėte jo sąskaitas ne namuose ... Štai 5 patarimai, kaip atostogauti. gali sutaupyti daug vargo! 1. Patikrinkite interneto tarifus iš užsienio Jei ketinate vykti į užsienį, pasiteiraukite savo telefono kompanijos apie interneto ryšio tarifus iš šalies, kurioje būsite.
Šaldytuvas sunaudoja elektrą visą parą, sunku tai padaryti kitaip. Tačiau kai kurie patarimai gali taupyti energiją ir ilgiau išlaikyti jūsų prietaisą. 1 patarimas. Patikrinkite savo šaldytuvo vidinę temperatūrą termometru.
Daugelyje dekoravimo ir baldų gaminių yra įvairių cheminių medžiagų, kurios pasklinda į aplinkos orą, kartais metų metus. Kūdikiai ir maži vaikai yra ypač jautrūs, budrumas yra taisyklė. Jūs sutvarkysite savo būsimo kūdikio kambarį ar suremontuosite tą, kuris yra didžiausias?
Po atostogų neveikimo grįžimas grįžta su daugybe suvaržymų. Tuo pačiu metu jūs turite tvarkyti failus darbe, vaikų mokykloje, popamokinėje veikloje ... Čia yra mūsų mėgstamiausios programos, padėsiančios jums šią svarbiausią metų akimirką! „Family Place“ „Family Place“ šeimos dienoraštis yra šeimos dienoraštis, sukurtas operatoriaus „Orange“, tačiau jūs neturite būti klientas, kad juo galėtumėte naudotis.
